숙면이 보약이라고 하죠. 하지만 늘 피곤을 달고 사는 현대인들은 여러가지 이유로 인해 수면부족에 시달리고 있는데요. 이처럼 만성적인 수면부족은 건강 이상을 불러일으키는데 잠이 부족하면 과연 어떤 이상 징후가 나타날까요?
를 정리했네요.
자주 깜빡하고 집중하지 못한다.
