잘 몰랐던 속손톱 반달모양에 숨겨진 놀라운 비밀

잘 몰랐던 속손톱 반달모양에 숨겨진 놀라운 비밀

손톱은 건강을 보여주는 거울이라고 합니다. 건강한 사람의 손톱은 매끈하고 부드러우며 발그레한 분홍빛을 띄고 있습니다. 울퉁불퉁하지 않으며 매끄러운 손톱은 건강합니다는 신호라고 합니다.

이렇듯 손톱의 색과 촉감뿐만 아니라 건강을 체크할 수 있는 방법이 있습니다. 바로 조반월을 보면 된다고 해요. 최근 미국 온라인 미디어 'awm'은 손톱 밑 뿌리 부분인 속손톱 반달모양의 조반월로 건강 상태를 확인하는 방법을 소개했습니다. 

속손톱이라고도 불리는 조반월을 통한 건강 체크법은 아래와 같은데요. 조반월의 크기가 예전보다 작아졌다면 충분한 영양공급이 이뤄지지 않았으며, 빈혈을 의심해야 합니다. 또한, 신진대사 기능이 떨어졌으며, 수분섭취도 원활하지 않다는 증거라고 합니다. 

조반월의 크기 말고도 색의 변화도 주목해야 하습니다. 

조반월이 아이보리 색을 띤다면 현재 건강상태가 양호합니다는 신호라고 합니다. 하지만 만약 조반월이 옅은 붉은색이라면 심장 질환을 앓고 있을 수 있다고 해요. 

결론적으로 말하면 건강한 사람의 조반월은 다섯 손가락 모두 비교적 큰 크기로 뚜렷하게 있으며, 색은 옅은 아이보리를 띤다고 합니다. 조반월이 눈에 띄게 작아졌거나 색이 변했다면, 심각한 기력 저하와 면역력이 떨어졌다는 증거이기 때문에 충분한 휴식과 영양섭취 또는 병원을 방문하는 게 좋다고 해요. 

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