'촛불' 이용해 나빠진 시력 회복하는 꿀팁 방법

'촛불' 이용해 나빠진 시력 회복하는 꿀팁 방법 

잦은 컴퓨터와 스마트폰 사용으로 시력이 점점 안 좋아져 고민인 현대인들에게 희소식이 등장했습니다. 최근 온라인 미디어 브라이트사이드는 '촛불' 하나로 시력을 회복하는 꿀팁을 소개했습니다.

<'촛불' 이용해 나빠진 시력을 회복하는 방법>

1. 우선 개방되어 있는 공간에서 불을 꺼 어둡게 만든 뒤 촛불을 켠다. 

2. 그리고 촛불과 적당히 거리를 두고 허리를 꼿꼿이 펴고 앉아 촛불을 응시한다.

3. 촛불을 응시할 때 촛불에 가상의 이미지가 있다 생각하고 눈을 절대 깜빡이지 말아야 한다.

4. 버틸 수 있을 만큼 버틴 후 눈을 감고 떠올렸던 가상의 이미지를 다시 한 번 떠올려본다. 

이 과정을 10분 정도 반복하면 눈의 피로가 풀려 시력 향상에 도움을 준다고 하습니다. 어려운 시국.. 어둠을 몰아내는 촛불로 시력도 밝게 만든다면 이것이야말로 일석이조가 아닐까요?

이상 '촛불' 이용해 나빠진 시력 회복하는 꿀팁 정보였습니다.