이유가 무엇이든지 간에 지금 살을 빼고 싶은데.. 동안 알려진 체중 감량의 규칙이 진실일까요?
그간 실패한 다이어트 경험을 비춰볼 때 체중 감량에 대해 뭔가 잘못 알고 있는 것은 아닐까요?
이에 대해 미국 라이프스타일 웹진 퓨어와우가 다이어트에 관한 '오해와 진실' 9가지를 소개했습니다.
