칼로리 신경 쓸 필요없는 다이어트 음식 7가지

칼로리 신경 쓸 필요없는 다이어트 음식 7가지는? 

다이어트를 하거나 몸매를 유지하기 위해서는 먹는 음식의 칼로리를 신경 쓰거나 먹는 양을 제한해 칼로리를 제한하는 것이 보통이죠?

하지만 음식 중에는 함유된 칼로리보다 소화할 때 연소하는 칼로리가 더 큰 것도 있다고 합니다. 

한 해외 매체가 미국의 한 음식전문 사이트(Foodie Junky)를 통해 소개 중인 이런 음식을 공개해 눈길을 끌고 있는데요.

이런 음식을 다이어트에 이용해 보는 것은 어떨까요?