어린이 바깥활동

어린이 바깥활동 시간적다

놀이터에 가면 친구가 없어서 학원에 간다고 할 정도로 어린이 바깥활동 시간이 적다고 합니다.

어린이 바깥활동으로 얼마만큼의 시간을 보내고 있을까요? 조사해보니 우리나라 어린이 3~9세의 바깥 활동 시간이 하루 평균 34분에 불과한 것으로 나타났는데요

이는 같은 연령대 미국 어린이의 바깥 활동 시간인 119분과 비교하면 29% 수준인 어린이 바깥활동 시간이라고 합니다.

어린이 바깥활동 시간은 국립환경과학원이 발간한 어린이 노출계수 핸드북을 통해 알려졌는데요.

어린이 노출계수 핸드북은 2013년부터 2015년까지 18세 이하 우리나라 어린이와 청소년 최대 8000여명을 대상으로 장소별 체류 시간, 손·물건 빠는 횟수, 식품 섭취량 등을 성, 나이, 연령군집별로 나눠 23개의 노출계수로 조사한 결과를 수록했다고 합니다.

어린이 바깥활동 조사결과 우리나라 어린이와 청소년의 하루 중 평균 실내 활동시간은 0~2세 22:00간53분, 3~6세 22:00간41분, 7~9세 22:00간32분, 10~12세 22:00간05분, 13~15세 22:00간1분, 16~18세 21:00간43분 등으로 나타났습니다.

어린이집이나 유치원의 실내 활동시간이 많은데다, 초등학교 입학 후에도 영어학원 등에 다니는 아이들이 많기 때문으로 풀이됩니다.

실제 7~9세 어린이들의 학교 외 학습시간은 1:00간이 넘었고, 이외에 TV 시청시간이 1:00간 이상, 컴퓨터 게임이나 인터넷 검색을 하는 시간도 20분에 달했습니다. 밖에서 놀기보다는 TV나 컴퓨터 게임을 즐기는 겁니다.

식품섭취량의 경우 곡류, 해조류, 조미료류, 견과류 등이 포함된 14개 식품군으로 분류해 한국식 식사의 특성을 반영해 조사했습니다.

주요 특징으로 1~2세의 하루 식품섭취량은 곡류 23.5g, 채소 7.8g, 과일류 10.9g, 육류 1.9g로 나타났습니다. 미국 1~2세의 하루 식품 섭취량은 곡류 6.4g, 채소 6.9g, 과일류 6.2g, 육류 4.1g 등이였습니다.

미국 어린이와 비교할 경우 곡류 섭취량은 3.7배, 과일류 섭취량은 1.8배 높고, 육류 섭취량은 46% 수준으로 낮은 편이였다고 합니다.

호흡률은 하루 동안 들이마시는 공기의 양으로 호흡기를 통해 유입되는 유해물질의 노출량을 평가할 때 활용할 수 있는데 하루 동안 들이마시는 공기의 양인 호흡률의 경우 우리나라 어린이는 미국에 비해 다소 낮았으나 일본보다는 약간 높은 값을 기록했다고 합니다.

어린이들의 손과 물건 빨기 행동양상은 2세 이하에서 손 빨기는 1:00간당 3.9회, 물건 빨기는 4.4회로 나타났습니다. 빨기 행동의 지속시간은 시간당 6분에서 8분30초 정도로 미국 어린이의 약 11분에 비해 다소 짧았다고 합니다.

한편, 우리나라 청소년들의 수면시간은 중학생인 13~15세가 평균 7:00간 21분, 고등학생인 16~18세가 6:00간 38분으로 조사됐습니다.

또한 어린이 노출계수 핸드북은 국내 주요 연구소, 대학교, 도서관 등에 배포되며, 국립환경과학원 환경정보도서관에도 공개된다고 합니다.